Course Overview

Dies ist ein "Winter-Modul" aus der Fortbildungsreihe "Qi Gong in der Therapie und Selbstfürsorge". Sie stammt aus dem Übungskonzept des "Qi Gong der Vier Jahreszeiten.

"Qi Gong der Vierjahreszeiten" kombiniert positive körperliche Erfahrungen mit Visualisierungen / Imaginationen und unterstützt damit die körperlichen und seelischen Selbstheilungskräfte, die jeder Menschen besitzt.

Die chinesische Medizin bietet eine Vielzahl von verständlichen Bildern aus der Natur, um psychosomatische Zusammenhänge zu erklären. Dies ermöglicht ein Verständnis für das eigene Befinden und unterstützt die Handlungsfähigkeit.

Qi Gong erschafft einen wertfreien, offenen, geduldigen und unbefristeten Raum für alle Empfindungen. Man erlernt gezielt Einzelübungen auszuwählen und mit Affirmationen zu arbeiten, die einen Einzel-Therapieprozeß unterstützen, sowie thematisch mit Gruppen zu arbeiten. Das Bewegungsgut stammt aus dem "Qi Gong der Vier Jahreszeiten", aber es gibt keine fest Form.

Winter

das Lebensvertrauen / die Wurzeln nähren
Umgang mit Panik und Angst
Nierendepressionen
dem Leben Tiefe geben
Umgang mit Schuld und Scham
Verzeihen

Das Wissen, dass Sie in diesem Kurs erwerben kann später beim Unterrichten in Kliniken / Krankenhäusern im Bereich der Psychosomatik, Schmerztherapie, Neurologie und Psychiatrie eingesetzt werden. Es befähigt Sie aber auch in Ihren laufenden Kursen noch gezielter auf die TeilnehmerInnen einzugehen.

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Course Objectives

• Das Wissen, dass Sie in diesem Kurs erwerben kann später beim Unterrichten in Kliniken / Krankenhäusern im Bereich der Psychosomatik, Schmerztherapie, Neurologie und Psychiatrie eingesetzt werden.
• Es befähigt Sie aber auch in Ihren laufenden Kursen noch gezielter auf die TeilnehmerInnen einzugehen.
• Es dient ihrer Selbstfürsorge, vor allem wenn sie mit Menschen arbeiten.

Course Outline

0 hrs - 1.5 hrsVerwurzelung (Übungen im Stehen)

1.5 hrs - 3 hrsVerwurzelung (Übungen im Sitzen)

3 hrs - 4.5 hrsZuversicht und Vertrauen / Angst und Trauma (Übungen im Stehen)

4.5 hrs - 6 hrsZuversicht und Vertrauen / Angst und Trauma (Übungen im Sitzen)